365日分の57回目

久しぶりに上腕部測ってみました…

汗ばんだ肌に、メジャーがピタッとくっついてたから、間違いないはず。

汗ばんだ肌に、ピタッとくっついてたから、間違いないはず…

【上腕周り40cm!】を目標の一つに掲げてきて何年目か…

目標を一つ達成できた嬉しさと共に、身体作りの真髄は、やはり【継続】であることを痛感する今日この頃。

人の身体って、そう簡単には変わらない。

性別適合手術にも言えること、手術でメスを入れた身体、そしてあるべき身体の一部を摘出したり、ないものを形成した後は、その身体に馴染むまでも、かなりの時間を要するし、時間を要するだけではなく、中には体調不良を起こしたり、形成されてできた新たな身体の一部が、不具合を起こしたりもする。

筋トレだって、自分の力を過信すると、怪我をするのと同じで、手術は勿論ホルモン注射だって、無茶な投与の仕方をすると、身体によりダメージを与えることは否めない事実。

筋トレは、自分の心身鍛錬が目的で始めたことだけど、手術のサポートを職業とする上でも、筋トレから学ぶことは、非常に多いです。

では、40cmに達した次は、、、

これを維持すること、そしてさらに上回ることが、新たな目標です。

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