炭水化物我慢!

先週日本にいた時から、食事に気をつけるようにしてると言うか、炭水化物を控えるようにしてます。
朝と昼は、よく動く時間帯なので、それなりに食べたいものを食べていますが、夜は、炭水化物抜き!
本当は、ご飯大好きだけど、そこを我慢できなければ、、、

そこで今晩は、モッドの手作りスープ^ ^

鶏肉と野菜!

一方モッドは。。。

僕が、アメ横の市場から買って来た、イクラと雲丹をふんだんに盛った丼!

食後のデザートは、スイカ!

しばらく、このスタイルを、徹底していく所存です!

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