夜のひととき

夕方過ぎからジムへ٩( ᐛ )و 最近は、早い時間帯の筋トレと、夜御飯は、炭水化物を抜くことを心がけています! 筋トレを終えた後は。。。 実は手術日の9月15日が誕生日だと言うS君! 急遽、僅かばかり...

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4年ぶりの再会

今晩は、息抜きでバンコクに遊びに来た、約9年前にヤンヒー病院での前腕部皮弁陰茎形成のお世話をさせて頂いたお兄が到着! 『今タクシーでホテルに移動中』 とLINEをもらったのですが、到着して間もないお兄...

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初リストバンド

朝に届いたのは、筋トレで使うリストバンド٩( ᐛ )و 手首がしっかり固定されて、いつも以上に充実したトレーニングに、取り組むことが出来ました。 早くリストバンドを試したくて、夕方ジムへ。 トレーナー...

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明日に備えて

17:00過ぎ。 I君の晩御飯のお世話を終えて一段落した後、明日のI君の退院に備えて、バイクから車に乗り換えるために、一時帰宅することにしました。 今日のH君の退院同様、モッドとナットに迎えにきてもら...

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