365日分の61回目

実は昨夜は、ジムに行きませんでした。

寝たい気持ちに負けました…

そこで今晩は、こんなだらしない自分に喝を。

デッドリフトから始めて、主に上半身全体のトレーニングを、重量重めで。

正直、今晩はキツイ筋トレでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

เพิ่มเพื่อน

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 性同一性障害(FtM・FtX)へ
にほんブログ村


関連記事

  1. 自分のためのリフレッシュタイム

  2. 優先順位..

  3. 365日分の109回目

  4. Qさん帰国しました!

  5. お祖母ちゃんの長寿の秘訣

  6. Nさん帰国しました

  7. 手作りケーキの試食

  8. 7月4日…

  9. K君帰国しました

PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。