365日分の37回目

10:45にトラート県の港を出て、12:30前に、目的地のクッド島に到着。

その後、宿泊先のホテルが手配済みの乗合タクシー(送迎料の改めての支払い無し)で移動。ホテル到着後、早速みんなで昼ごはんを食べて、着替えてタイ湾の海を満喫しました。

僕は、少し早めに海水浴を切り上げて、併設されているジムへ。

いつもと環境が違うジム。

my腹筋ローラーも、忘れずに持参♪

昨日は、7回目で潰れちゃったけど、今日は10回できた!

いつもと違うところでというだけで、とてもリフレッシュできた、充実した筋トレだったと思います^ ^

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